5月21日是世界脊柱健康日，今年的主題是“中醫(yī)守護(hù)成長，共筑未來脊梁”。為普及脊柱健康知識，提高青少年對脊柱側(cè)彎的預(yù)防意識，棗莊市嶧城區(qū)中醫(yī)院骨傷康復(fù)科走進(jìn)棗莊一中東校，為同學(xué)們帶來了一場生動實用的脊柱健康科普宣講。

　　活動現(xiàn)場，骨傷康復(fù)科主治醫(yī)師李蕾詳細(xì)講解了脊柱側(cè)彎的發(fā)病率，早期預(yù)防、最佳干預(yù)時機(jī)以及帶來的危害，并通過前屈試驗以及測量尺，篩查同學(xué)們脊柱的生理曲度是否正常，是否存在側(cè)彎、高低肩、駝背等情況。對于檢查中發(fā)現(xiàn)的問題，及時給予專業(yè)的建議和指導(dǎo)，提醒學(xué)生們注意調(diào)整坐姿、站姿，并且要加強(qiáng)體育鍛煉，避免長時間保持一個姿勢。同時，還介紹了一些簡單易行的脊柱保健操，學(xué)生們積極參與，在輕松愉快的氛圍中掌握了實用的健康知識和技能。（通訊員 張維維）